ADHD....eller kan symptomene ha andre årsaker?

I følge ADHD Norge er: ”ADHD en nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse med uttalt konsentreasjonssvikt, hyperaktivitet og impulsivitet som skaper vansker i hverdagen”.

NRK skrev i 2019 om en ny undersøkelse som viser store svakheter ved hvordan ADHD-diagnoser settes. Ifølge rapporten fremheves det at mange leger ikke undersøker andre mulige forklaringer på symptomene før de setter diagnosen.

Psykologspesialist og tidligere barneombud Reidar Hjermann mener at det er alt for mange barn som får en ADHD-diagnose. Han viser til et eksempel hvor fagfolk mente det var en klar ADHD diagnose, hvor det i virkeligheten viste seg å være reaksjoner etter voldsepisoder.

Liv Berit Vold, spesialpedagog og terapeut i nevrofysiologisk psykologi og nevrofeedback, sier i et intervju med ”Fritt for Alt” at det finnes utallige årsaker til at et barn kan ha symptomer på ADHD, og fremhever hvor viktig det er å gjøre grundige undersøkelser for å utelukke at symptomene kan ha andre årsaker.

En av svakhetene med vårt helsevesen er at hovedfokuset ligger på smertelindring og symptombehandling, når tilnærmingen burde være å komme til bunns av problemet. Kroppen vår fungerer som et intrikat varslingssystem når noe ikke er som det skal - da hjelper det lite å foreskrive en resept på Ritalin som i værste fall kan gi store bivirkninger og i en del tilfeller gjøre barnet mer ”avflatet”.

En diagnose på feil grunnlag kan dessuten få store følger, sier Reidar Hjermann: Det kan sette barn i bås, påvirke selvbildet og kan senere i livet utelukke dem fra å få visse jobber.

Rotårsaken til mange av helseproblemene vi ser i dag kan relateres til kosthold. Reaksjoner på mat gir ikke bare diabetes, magesmerter, utslett eller allergi, men mat kan påvirke hjernen, og gi adferds- og konsentrasjonsproblemer.

Forskere har påvist økt forekomst av spesielle peptider (ufullstendig nedbrutte proteiner) hos diagnostiserte ADHD-barn. Det er spesielt proteiner fra melk og gluten som er problematisk. Peptidene reduserer hormonet dopamin, som er med på å styre glede og velvære.

Den mest opplagte, naturlige og skånsomme tilnærmingen det er verd å forsøke, er å spise mat laget fra bunnen med gode råvarer. I tillegg kan det være nyttig å begynne med et godt Omega-3 tilskudd. Flere studier har vist en bedring i symptombildet, og det kan dessuten ha en god effekt på konsentrasjon.

Det finnes en rekke metoder og teknikker som det kan være verd å se nærmere på, blant annet:

Nevrofeedback, er en godt dokumentert og effektiv trenings- og behandlingsmetode  ved blant annet konsentrasjons- og adferdsproblematikk.

Interaktiv Metronom, er et databasert opplæringsprogram som har vist seg å forbedre konsentrasjon, koordinasjon og motorikk hos barn og voksne. 

Biophotonterapi er basert på biofeedback, og sørger for at kroppen kommer i balanse og immunforsvaret forsterkes.

Kilder:
ADHD Norge
NRK
Balderklinikken
Senter for Bedre Læring
Helsemagasinet VOF

Photo av Luna Lovegood fra Pexels